Sound Healing X Watercolour Workshop

日常中我們有不同的情緒，它們純粹得如同波浪，起伏著影響內心的想法，有時卻因難以表達而郁在心中。你曾否想過誠實面對這些泛起的情感，聆聽內心深處的那個自己？

音頻治療是一種自然療法，一種精神健康保健，是幫自己放鬆和舒緩不同情緒或身體的不舒服，讓自己找回心靜。一切都是能量。有生命的東西都會有自己的頻率 (雖然我們聽不到），因為細胞都在震動。透過聽不同的療癒頻率，讓自己像樂器一樣被調頻，感受一下高頻率的生活狀態。

陳明憙Jocelyn將以音頻治療師身份，將聯同水彩畫家Wing M 帶領大家一嘗音頻治療體驗，再運用水彩的自然流動及滲透性探索個人的情感變化，一同靜觀色彩的動態療癒身心，同時學會掌控和放手之間的平衡，覺察畫面背後帶出的情緒訊息。

Sound healing x Watercolour workshop
陳明憙 Jocelyn X 水彩畫家Wing M
日期：2023年3月12日
時間：15:00-18:00
地址：上環西街54號地下
費用：$699
人數：8位
作品：水彩畫一幅with frame

*凡參加者可獲水彩作品一幅
*無需具備藝術創作經驗亦可參加
*費用已包括堂上所需材料及用具

《二月溫柔》藝術節Tendre Février
日期：即日起至3月19日 (逢星期一休息)
時間：下午1時至晚上7時30分
地址：上環西街54號地下


工作坊導師：
陳明憙Jocelyn
除了歌曲創作，同時以音頻治療師身份，聯合多位本地藝術家以「放下的頻率」作主題，由即日起至2023年3月19日期間，於上環舉辦的《二月溫柔》藝術節，舉行《放下的頻率》音頻治療創作展，把早前收集了有關「放下」的數百個故事，與6位本地藝術家Mickco, Pen So, Charles Ho, Tsz, Junhooo & Val Lui，以不同媒介包括插畫、跳舞、動畫、陶瓷、攝影等表達，將故事變成放下的藝術品，包括不同的媒介，包括音樂、攝影、舞蹈、動畫、插畫等等。Jocelyn認為「頻率不只是聽、看的，所有藝術都是一種頻率。」

Wing Mak
畢業於香港理工大學廣告設計學士，擁有品牌設計及藝術指導的工作背景，現為藝術導師、自由設計師及藝術家。她將藝術創作視為自我對話及療癒身心的過程，將真實的自我從壓迫中解放出來，並作為一種鼓勵人們擁抱不完美自我的力量。

深受潛意識及冥想影響，她透過水彩的渲染描繪虛幻的畫面，藉此探索人性在情感、心理及精神狀態上的變化。